Acessar o inconsciente, transformar de dentro para fora

A Hipnose Terapêutica é uma abordagem que trabalha diretamente com o inconsciente — a parte da mente onde estão guardadas memórias, emoções, opiniões e padrões automáticos que influenciam sua vida no dia a dia.

Ao contrário do que muitas vezes é mostrado, a hipnose não é perda de controle nem sono.

É um estado natural de foco e relaxamento profundo, semelhante ao momento entre o acordar e o sono, em que a mente fica mais receptiva e o corpo mais disponível para transformar padrões internos.

 

Como funciona

Neste estado, é possível acessar raízes de dificuldades emocionais, medos, bloqueios, hábitos repetitivos ou até sensações físicas que podem ter origem em experiências passadas.

Muitas dessas experiências já não estão na mente consciente, mas continuam ativas no sistema emocional e no corpo.

 

O processo

Todo o processo é contínuo com respeito, segurança e ao seu ritmo.

Permaneça consciente durante toda sessão, ouve tudo e pode comunicar sempre que quiser.

O meu papel é guiar-te, ajudar a tua mente a encontrar novas formas de compreender, integrar e transformar aquilo que precisa de ser olhado.

Em que situações pode ajudar?

• Ansiedade ou emoções intensas

• Medos ou fobias

• Bloqueios

• Baixa autoestima ou falta de confiança

• Hábitos repetitivos que você quer mudar

• Dificuldades no sono

• Sintomas físicos de origem emocional

• Necessidade de clareza e equilíbrio interno

 

Valor da sessão

Sessão de Hipnose Terapêutica – 70€

Duração aproximada: 1h a 1h30

É um caminho profundo, mas ao mesmo tempo suave, que ajuda a alinhar mente, emoções e corpo, criando espaço para viver com mais liberdade, equilíbrio e bem-estar